מפגש יוגה צחוק מרגיע ומהנה!
23/09/21
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
אתם מוזמנים לצחוק, ליהנות, להירגע ולהשתחרר במפגש יוגה צחוק ייחודי. כשצוחקים המוח מפריש את הורמון האנדורפין, שמוריד את לחץ הדם. 20 דקות של צחוק מדי יום יגרמו לכם להרגיש טוב יותר. מוזמנים להתחיל עם מפגש היוגה צחוק, שמעבירה מנחת סדנאות היוגה צחוק, ציפי שנקר: נתחיל עם חימום הגוף, נפעיל את רפלקס הצחוק, נמשיך עם נשימות ומוזיקה ונסיים בהרפיה.
תגובות
0
אהבו
0
SALVIN solomon
מעוניין
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
בראשית היה טקסט - עיונים במקרא, בתלמוד ובשירת האהבה (מפגש 4)
במפגש 4: לסוסתי ברכבי פרעה דמותיך רעיתי: קריאה רומנטית בשיר השירים
מאז ימי קדם היה ״שיר השירים״ נושא למחלוקת...
צ׳י קונג וטאי צ׳י עם תמרה לרום 31.5
לקריאת הכתבה
המוזיקה הלטינית: על תנועת השיר החדש בצ'ילה וארגנטינה
הצטרפו למסע מוזיקלי סוחף אל המקצבים של אמריקה הלטינית, דרך סיפורה של תנועת "השיר החדש". התנועה נולדה מתוך...
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות