עכשיו זה מדעי: האהבה טובה לבריאות

נהוג לראות בפרסומות זוגות צעירים מאוהבים ההולכים יד ביד לאור השקיעה. אך מה לגבי זוגות מבוגרים? האם הרומנטיקה נמשכת גם בשנים המאוחרות יותר של החיים? ואם כן, מהי ההשפעה של אהבה מאוחרת זו? לפי מחקר שנערך בשנים האחרונות על ידי ד"ר נורם אורקה, פסיכולוג קליני במחלקת הגרונטולוגיה ב- SFU (אוניברסיטת (Simon Fraser שבוונקובר, אהבה יכולה להאריך את חייכם במספר שנים. ד"ר נורם זיהה תופעה שאותה הוא כינה "האדרת הנישואין" והיא בעלת השפעות פיזיות ומנטאליות בקרב זוגות נשואים מבוגרים (מעל גיל 50). תופעה זו מוגדרת כמצב שבו אחד מבני הזוג אוחז בתפיסה מוגזמת של טיב מערכת היחסים; לפחות אחד מבני הזוג חושב כי לא חווה כלל בעיות במהלך כל שנות הנישואין - הוא חושב שהוא נמצא במערכת יחסים נפלאה ומושלמת. התופעה התגלתה באמצעות תחקור של קשישים שטיפלו בבני זוגם במהלך רגעים קשים. לרובם היה ביטוח סיעודי שסייע להם ברגעים אלה. עם זאת, בני הזוג שימשו משענת לבני הזוג שהיו זקוקים לעזרתם. כשנשאלו על בני הזוג, היו לקשישים רק מילות אהבה עליהם ועל תקופת הנישואים לפני המחלה. לא נאמרה ולו מילה רעה אחת. הם היו מלאים בהערצה לבן זוגם החולה, שאיתו בילו את רוב חייהם. כיצד ייתכן שהקשישים מחקו מזיכרונם כל רגע רע, ויכוח או ריב עם בן הזוג? כיצד ייתכן שהם זכרו רק רגעים של אהבה ושמחה, רגעים יפים וטובים מחיי הזוגיות הממושכים? הרי בכל מערכת זוגית, טובה ככל שתהיה, ישנם לפעמים ריבים ורגעי משבר. במחקר ממושך התגלה כי תופעת האידיאליזציה של תקופת הזוגיות אינה הדדית. בן זוג אחד עלול להאדיר את הנישואין, בעוד בן הזוג השני יכול לראות את הנישואין בצורה יותר מציאותית.


תופעת "האדרת הנישואין" התגלתה כתופעה המשפיעה על בריאות בני הזוג ועל אורח חייהם. לפי המחקר של ד"ר אורקה, בזוגות שלפחות אחד מבני הזוג חווה תופעה של "האדרת נישואין", בני הזוג נטו לריב פחות. נמצא שבני הזוג נהגו לשוחח על הדברים שמפריעים להם. הם פיתחו שיטות מיוחדות לפתרון סכסוכים משפחתיים. בני הזוג שהשתתפו במחקר נהגו להקשיב זה לזה בסבלנות וברוגע בניסיון למצוא פשרה הולמת. בבדיקות רפואיות שנערכו לזוגות אלה נמצא כי רמת הכולסטרול שלהם הייתה נמוכה יותר משל שאר האוכלוסייה. כמו כן רמת המתח של אותם זוגות נמצאה גם כן כנמוכה יותר. כולסטרול גבוה נודע כמוביל למחלות של כלי דם ומחלות לב, ולכן יש לממצא זה חשיבות רבה. כאשר התופעה היא הדדית ושני בני הזוג חווים מ"האדרת הנישואין" התגלו יתרונות בריאותיים גבוהים אף יותר. אהבה והסתכלות אופטימית למדי על חיי הנישואין משדרגות את הבריאות בצורה ניכרת. מחקר זה רק בראשיתו, ולכן יתכן שיתגלו עוד ממצאים על כך שאהבה משפרת את הבריאות. סייעה בהכנת הכתבה ד"ר אירינה יפימוב, מומחית ב
ניתוח עפעפיים
ו
מילוי קמטים
לגיל הזהב
עוד על זוגיות ואהבה בגיל מבוגר:

זוגיות בגיל מבוגר: דרושה השקעה מתמדת

איך למצוא שידוך טוב בגיל השלישי

בן זוג לכל החיים

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום פסיכולוגיה ומשפחה