פעילות גופנית: לחסוך בהוצאות

פעילות גופנית מומלצת בכל גיל, אבל אתם ודאי יודעים שבגיל מאוחר היא מומלצת במיוחד. פעילות ספורטיבית משפרת תנועתיות במפרקים, משפרת גמישות, נלחמת בהסתיידות השלד ובהתקבעותו ועוד ועוד. פעילות גופנית טובה גם למצב הקוגניטיבי שלנו ומשאירה אותנו חדים - כמעט כמו תשבצים ומשחקי מחשב - אבל להבדיל מהם, היא גם טובה למצב הרוח שלנו. במילים אחרות, אתם חייבים לעצמכם פעילות גופנית, במיוחד אם אתם גמלאים שעתותיהם בידיהם. מי שמצליח לשמר שגרת אימונים יומיומית או דו יומית בגיל מאוחר זוכה לבגרות טובה יותר, בריאה יותר ושמחה יותר, ואינספור מחקרים כבר הוכיחו את הטענות הללו. הבעיה המרכזית עם מכוני כושר, יוגה, ריקוד ופילאטיס היא שהם יקרים מאוד. פעילות במכונים, ובמיוחד בחוגים המבוקשים כמו סוגים מסוימים של יוגה, פילאטיס מכשירים, ספינינג ועוד, עולה מאות שקלים בחודש. איך מתמודדים עם הבעיה? יש מכונים שיציעו הנחה מסוימת לגמלאים, אבל בכל מקרה מומלץ לבקש הנחה. במיוחד הדברים נכונים במקרה של מועדונים שאותם פוקדים במשך חודשים ארוכים ואפילו שנה. אנו נוטים להיות אסירי תודה לצוותי המועדונים ולהעדיף לא להטריד אותם אחרי שהם נתנו לנו שירות נעים כל כך. האמת היא שגם הם צריכים להיות אסירי תודה, ואין כמעט מועדון שיסרב לבקשת הנחה מהמחירון ממנויים ותיקים. אלטרנטיבה אחרת היא קופונים. האלטרנטיבה הזו טובה במיוחד למי שגמיש (מוכן להתאמן מדי חודשים אחדים במועדון אחר) וגר בערים הגדולות או בסביבותיהן. מי שמשתמש בקופונים לאימוני כושר, ספורט, גמישות, פילאטיס ואפילו ריקוד וסוגי ספורט חדשניים אחרים יכול להקטין את ההוצאות שלו על מועדוני ספורט ב-60-70 אחוז, ולעתים אפילו יותר. לרוב תוכלו לרכוש כרטיסיות בנות מספר ביקורים מוגבל, בין שלוש ל-15, במחירים נמוכים מאוד. אפילו המכונים היוקרתיים ביותר בתל אביב ובהרצליה מוכנים לא פעם להפחית 80 אחוז ממחיר המנוי הרגיל שלהם למשך חודשיים-שלושה על מנת לנסות להשיג מנויים חדשים. התוצאה היא, שבעלות כמעט מגוחכת, של עשרות שקלים או מאה שקלים, תוכלו לבנות לעצמכם תוכנית אימונים מצוינת. יצוין, אגב, שיש מכוני כושר שפותחים את שעריהם לחלוטין למנויים חדשים בקופונים, ואז המחיר המצחיק הזה יאפשר לכם כניסה ללא הגבלה למועדונים. המגבלה היא, כאמור, הצורך "לדלג" למועדון הבא בעוד חודשיים או שלושה והצורך להמשיך ולעקוב אחרי הדילים בתחום. מצד שני, אחרי שמצאתם את המועדון המושלם בשבילכם תוכלו להציע להנהלה למכור לכם מנוי שנתי בהנחה משמעותית. כיוון שרבים כל כך "מדלגים" כיום בשיטה הזו בין המועדונים, ההנהלות מוכנות לרדת במחיר באופן דרמטי כדי להשיג לקוח קבוע לשנה.
עוד על צרכנות נבונה:

סימון מחירים: המחיר הקובע

קופונים: לפעמים זה סתם נייר

חוק העיצומים הכספיים: יותר כוח לצרכנים

איבדתם את המזוודה? יש מה לעשות

מזגנים: הטיפול הנכון

להתיעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום צרכנות, תלונות ותגובות