חזרה למגזין אוכל

תבשיל במיה חריף

הבמיה אמנם שנויה במחלוקת, אבל אוהביה מרוויחים פעמיים: גם בזכות טעמה וגם בזכות יתרונותיה הבריאותיים הרבים. מתכון
עדי כץ 08/05/14
תבשיל במיה חריף

 צילומים: Shutterstock 

 

הבמיה, מגידולי הקיץ, מתחילה כבר להופיע טרייה בשווקים. לא כולם מתלהבים מהבשורה, כי הבמיה היא מהירקות השנויים במחלוקת. יש שאוהבים אותה, ויש שלא יכניסו אותה לצלחת. למרות שהרתיעה מהתרמילים הירוקים הקטנים נעוצה לרוב בחלק הרירי שבקרבם, מתברר שדווקא אותו ריר מצוין לניקוי מערכת העיכול מרעלנים ולספיגת חומרים מזינים מהמזון.

 

לא ברור אם מוצאו של צמח הבמיה בדרום אסיה או באפריקה. הוא שייך למשפחת החלמיתיים, שבה חברים גם צמחי נוי כמו ההיביסקוס, צמחי תעשייה כמו הכותנה וצמחי מאכל כמו הקקאו. הצמח חד שנתי, זקוף וגבוה ובעל עלים גדולים. פרחיו הצהובים פורחים יום אחד בלבד, ומתחתם צומח הפרי, תרמילים חרוטיים, מצולעים ושעירים, המכילים זרעים.


התרמילים, הנקטפים בצעירותם, כדי שלא יאבדו מהעסיסיות והטעם, משמשים למאכל. בריר שבתוכם משתמשים לרפואה ולתעשייה, והזרעים הקלויים משמשים להכנת תחליף קפה.

 

לקהילת אוכל: לחצו

תגובות  1  אהבו 

09/05/14
, לא היה לי מוכר הבמיה, שכנה כל פעם שהלכתי לשוק הייתה אומרת אם יש במיה תקנלי מאצל יעקב קילו, האיש הזה ידע לתת לי הטוב ויותר לפי השכנה, היא הזמינה אותי לאכול הבמיה שבישלה, אני לא יכולתי לאכול זה נראה ל...
, לא היה לי מוכר הבמיה, שכנה כל פעם שהלכתי לשוק הייתה אומרת אם יש במיה תקנלי מאצל יעקב קילו, האיש הזה ידע לתת לי הטוב ויותר לפי השכנה, היא הזמינה אותי לאכול הבמיה שבישלה, אני לא יכולתי לאכול זה נראה לי כל כך לא טעים...הפעם שיגעתי לשוק שאל יעקב איך היה עם הבמיה של מזל?סיפרתי לו והוא אמר לי תגידי לגב' מזל לבשל במיה סיגנון טורקי ,אז תספרי לי, זה כן היה טעים ,אבל לא קניתי אף פעם כדי לבשל, היום אני קוראת מה תכונות של במיה ואנסה לבשל אותם. .
כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד במגזין אוכל

3 מתכונים חגיגיים לשבועות

החג הכיפי ביותר בלוח השנה, לפחות לטעמנו, עוד רגע כאן, ואנחנו כל כך לא מדברים על פורים. ארוחות החג המכופתרות...

לקריאת הכתבה
3 עוגות גבינה: המפתיעה, המיוחדת והקלאסית

חג שבועות עוד רגע איתנו, ואיתו מה שהפך בבתים רבים בישראל לחגיגה קולינרית על טהרת החלבי: קישים, פשטידות,...

לקריאת הכתבה
חג שבועות עם טוויסט: 4 מתכונים

חג שבועות הוא אחד החגים הטעימים בלוח השנה העברי. כולנו נכין עוגת גבינה חגיגית ופשטידות, פסטות וכנראה גם...

לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה