תזונה מומלצת בימי קורונה עם הדיאטנית עינת מזור בקר
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
ידעתם שתות שדה הוא אחד הפירות עם תכולת הסוכר הנמוכה ביותר, ואכילתו תספק לכם גם שפע של ויטמין C לחיזוק מערכת החיסון? האם ביצים מעלות כולסטרול? ולחם עשוי 100% קמח מלא מומלץ לכולם? האם משקאות דיאטטים ושימוש בתחליפי סוכר לא משפיעים על משקל הגוף וערכי הסוכר? בהרצאה, עינת מזור בקר, דיאטנית, תדבר על הדרכים לשמור על תזונה נכונה ושפויה בימי הקורונה ובכלל, על תזונה מיטיבה לפעילות מערכת החיסון, ונפריך כמה מיתוסים רווחים.
שכונת בקעה בירושלים (שפעם ניסו לקרוא לה גאולים) היא שכונה פחות מוכרת ומטוילת בירושלים אבל כמו שכונות רבות...
המשרד הביתי שלכם: איך לסרוק ולשלוח מסמכים בקלות מהנייד באמצעות Google Drive
כמה פעמים ביקשו מכם "לסרוק ולשלוח"...