תרופות סבתא להכנה ביתית

איה הוד, נטורופתית מוסמכת RCP , מאמינה שאפשר לשמר את הבריאות ואף לטפל בעת חולי בצמחים שגדלים בטבע. לקראת החורף, חשבנו שזה רעיון מעולה ללמוד ממנה איך אפשר לחזק את המערכת החיסונית, מה ניתן לעשות לשיפור הזיכרון, איך ניתן להרדם ולישון טוב יותר בלילה, כיצד ניתן לשפר את המצב רוח ועוד. ריח הלבנדר שפשט בחדר, עשה אותנו כבר יותר שמחים ומרוכזים... למדנו שפשתן מכיל אומגה 3 החשוב למשל לבעיות כולסטרול, לשיפור מצב הרוח ועוד...וכך, גם מי שלא אוכל דגים (בהם יש אומגה 3) יוכל לשפר את בריאותו ואיכות חייו. איה הדגישה, שמומלץ להתייעץ עם איש מקצוע לפני שלוקחים צמחי מרפא, מכיוון שאם נוטלים תרופות, לעיתים יש ניגודיות בין החומרים ויש לדעת מה לעשות. לסקפטים שביננו נאמר, שאם זה לא עובד לדעתכם, בטוח תהנו מחליטת צמחים טובה בימות החורף הקרבים. העיקר שנהיה בריאים ושמחים.
לרשימת


תרופות סבתא
-
לחץ כאן