שקט ושלווה מתחת למים

צילום: Shutterstock 

מה אנחנו בסך הכול רוצים בימים כאלה, של מתח ביטחוני משולב בחום לח ומעיק? קצת שקט, שלווה וקרירות. מפלט שכזה יכול להימצא, כנראה, רק מתחת לפני המים, ואין ספק שציפה מערסלת בין להקות דגיגונים מכסיפות באור שמש ושוניות אלמוגים צבעוניות נשמעת כמו בריחה אולטימטיבית.

וגם ללא הנסיבות הנוכחיות, כמי שחיים בקרבת אחד מאזורי הצלילה היפים בעולם, הים האדום, חבל להסתפק בשנורקלינג הפשוט וכדאי להעמיק, תרתי משמע, בנושא הצלילה. די ברור שלא ניתן להשוות צפייה משטח פני המים לגלישה אל תוך ההתרחשות המרהיבה והדוממת של המעמקים.

כדי לגלות את העולם התת מימי יש להירשם לקורס צלילה בן כמה ימים בבתי ספר לצלילה באילת או לחופי הים התיכון, בנהריה, קיסריה (שם קיים פארק ארכיאולוגי תת ימי), תל אביב או אשדוד. קורס סטנדרטי נמשך חמישה מפגשים, ובסופו מקבלים תעודת הסמכה של כוכב אחד, המתירה לצלול עד לעומק של 20 מטר. בקורס מתקדם, לשני כוכבים, לומדים להעמיק ל-30 מטר, ובתי הספר הללו מציעים לעתים גם קורסים לצילום תת מימי.

האם ניתן להעמיק לתוך המים גם בגיל מבוגר וללא כל ניסיון קודם? לדברי מדריך הצלילה דורון שרייבר (46) מ"צלילה בצפון", המעביר קורסי צלילה אישיים למבוגרים, בהחלט כן, ואף רצוי. "צלילה היא חלום שנוטים לדחות, כי אף פעם אין מספיק זמן", הוא אומר. "בגיל מבוגר מתפנה זמן ואפשר להתחיל. בשנים עברו התחביב הזה לא היה פתוח לכולם. עסקו בו רק בצבא ובמחקר. היום צלילת מכשירים היא ספורט עממי".

מבחינה בריאותית, למעט חולי לב או נשימה, אין לדבריו מניעה שאנשים מבוגרים יתנסו בצלילת מכשירים. "לאדם עם רוח צעירה, שהוא בריא באופן כללי ועבר בהצלחה בדיקת מאמץ-ארגומטריה, לא תהיה בעיה. יש לי עכשיו תלמידה בת 75 מנהריה, שעסקה בספורט שנים ארוכות ורצתה ללמוד תחום חדש. אנשים שאף פעם לא היו ספורטיביים אולי עלולים להרגיש לא טוב, אבל בסך הכול צלילה היא פעילות מאוד איטית ורגועה, אין בה מאמץ".

רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק

בנוסף להתנסות המעשית, קורסי הצלילה כוללים לימוד של חומר עיוני. "כל חניך מקבל ערכה עם ספר לימוד וחוברת עבודה, עם יומן צלילות וטבלה של נשימה מתחת למים. מבחינת החומר העיוני לומדים פיזיולוגיה, מכירים את הסובב הימי, בעלי החיים, הסביבה החדשה מבחינת עיוות קרני האור, הלחץ שמופעל על הצולל, הרוחות, הזרמים".

וגם מאלו בעלי חיים צריך להיזהר?

"החוק המנחה בצלילה הוא שלא נוגעים בשום דבר. אנחנו אורחים מתחת למים. ברגע שלא נטריד אף אחד, לא ניפגע".

אגב, אם חשבתם שרק ששווה לצלול רק בים האדום, שרייבר מבהיר שגם לים התיכון יש מה להציע. "יש בו טבע תת-ימי האופייני לאזור, המון מערות ונקיקים, דגה רבה, ספינות טבועות, ארכיאולוגיה תת מימית. באילת זה נחמד וטוב, אבל אני מאמין שללמוד צלילה עדיף דווקא בים התיכון. התנאים יותר קשים, בגלל תנועה של מים וסחף חולי שגורם לעכירות, ולכן זה גם מאתגר ומחשל יותר".

ציוד צלילה משלכם הוא ממליץ לרכוש רק אם ממש נתפסתם לעניין ואתם רוצים לצלול בתכיפות גבוהה, כי ניתן לשכור אותו בכל אתר צלילה. אם אתם מתכננים רכישה כזאת, חכו עד תום הקורס הבסיסי, כדי שתדעו במה לבחור.

עוד על פעילות גופנית:

אימון על כדור

תוך כדי תנועה

מגלגלים על הדשא

תפעילו כוח