"הלא עצמי"-לשיטת "המפרט האנושי"

שימת לב
"הדעת" כל הזמן יוצרת אסטרטגיות, מחשבות וקבלת החלטות המבוססים על התניות וכך נוצר "הלא עצמי".לרוב האנשים "הלא עצמי" מנהל את חייהם. "הלא עצמי" מתחיל להתפתח בגיל צעיר מאוד, הוא מתחזק דרך התנסויות כואבות וממשיך דרך הרגלים שאנו לא מודעים אליהם.היופי בשיטת "המפרט האנושי" , שאנו מתחילים לראות את המכניקה על מה ולמה חיינו את "הלא עצמי".מתעוררים לגלות את ההרגלים שלנו וכמה מעוותים היו חיינו.ככל שמתעוררים יותר, אנו מתחילים להסיר יותר התניות.