ותיקים ברשת: מתמודדים עם החרדה
|
צילום: Shutterstock
"ותיקים ברשת" היא תוכנית חדשנית לבני הגיל המבוגר המציעה קורסים אינטראקטיביים באמצעות המחשב הביתי. התוכנית היא מיזם משותף של ג'וינט-אשל ומכון גרנטר לחקר אפידמיולוגיה ומדיניות בריאות בתל השומר. המשתתפים בתוכנית יכולים לראות זה את זה, לשמוע ולהשמיע, ובעיקר ליצור קשרים חברתיים עם אנשים חדשים ולפתח שיחה וגירוי אינטלקטואלי בנושאים שמעניינים אותם, וכל זאת ללא צורך לצאת מהבית.
בימים אלה, כאשר המצב הביטחוני קשה, מבוגרים רבים נקלעים לחרדה. רבים לא יוצאים מהבית, מחשש שבמקרב של אזעקה לא יספיקו להגיע בזמן למרחב מוגן. לכן הוחלט ב"ותיקים ברשת" להרחיב את השירות ולתת מענה לטיפול בחרדות לצד הפגת הבדידותץ בימים אלה נערכות מספר שיחות ביום בהנחיית אנשי מקצוע שונים כמו מדריך מדיטציה, פסיכולוג וכדומה.
"מדובר בכלי חינמי פשוט לתפעול ויעיל", אומרת ענת שוסטר, רכזת תוכנית "ותיקים ברשת", ג'וינט ישראל - אשל. "אנו קוראים לכל מי שמעוניין להצטרף להיכנס לאתר ולקחת חלק בשיחות".
ההשתתפות בשיחות ללא הרשמה מראש וללא תשלום.
לפרטים נוספים: לחצו
להצטרפות למפגשים: לחצו
רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק
עוד על התמודדות עם מתח וחרדה: |
ניתן לחלק את החיים שלנו בחלוקה גסה מאוד לשני חלקים מרכזיים. המחצית הראשונה - מלידה עד גיל 65. על פי רוב, זו...
מי לא אוהב פרחים? זר פרחים יפה הוא מתנה שכיף לתת ולקבל, ולא רק בחגים או באירוע מיוחד. כשאנחנו רוכשים זר,...
מחפשים מה לעשות עם הנכדים בפסח? הנה הצעה לפעילות מיוחדת, שיש בה גם גאווה ישראית וגם...