ספורט שהוא בילוי

צילום: Shutterstock
מעטים הם משחקי הכדור, שגם אנטי-ספורטאי יכול להשתתף בהם במידה כזו או אחרת של הצלחה ואף ליהנות מהם ומהאווירה שסביבם. הבאולינג ((Bowling, כדורת בעברית, הוא משחק כזה. הוא לא מאיים פיזית, לא מצריך כושר גופני מעולה, שרירים מפותחים או קואורדינציה יוצאת דופן. זרוע אחת טובה, תנופה ומעט כישורי שיווי משקל - והכדור בדרך.
זו כנראה הסיבה שהבאולינג הוא משחק פופולרי ב-90 מדינות בעולם. אולי גם כיוון שלמרות שהוא לא מענפי הספורט המייזעים, הוא סוג של פעילות אירובית שיכולה להשתלב יפה בשגרת אימונים שבועית לצד הליכה, שחייה או רכיבה על אופניים. למשחק מתלווה גם אווירה של בילוי ומפגש חברתי.
מועדוני באולינג מצטיירים אמנם לעתים כמקדשי בטלה אפלוליים, בהשראת סרטים כמו "ביג לבובסקי" של האחים כהן, שגיבורו, היפי מזדקן, מבלה את ימיו סביב המשחק, אבל הם מתאימים מאוד גם לבילוי משפחתי עם הילדים והנכדים. המשחק, מניסיון, מקרב בין כל הגילים, וכמה טוב שיש גם מקום לשבת על כוס קפה. כשממש לא בא לצאת מהבית, אפשר, אגב, לשחק באולינג גם מול קונסולת ה-WII של נינטנדו.
מועדוני באולינג מעוצבים על פי חוקים ברורים. הם מחולקים למסלולים, העשויים משטח סינתטי בעל מקדם חיכוך גבוה. כדי לשחק יש לנעול נעליים מיוחדות המושכרות במקום, ומיועדות להגן על המשטח מפגיעות. הכדורים מגיעים במשקלים שונים הנבדלים בצבע (למקצוענים יש כדור קבוע משלהם), ויש בהם שלושה חורים לאחיזה באצבעות. את הכדור יש לגלגל לאורך המסלול ולהפיל את עשרת הפינים, המסודרים כמשולש הפונה אל הזורק. הניקוד של כל זריקה מופיע על גבי מסך הצמוד למסלול, ומחושב על פי מספר הפינים שהופלו והניקוד של כל אחד מהם.
כמובן שלא מגלגלים סתם את הכדור, ואם אתם מתכוונים להיכנס לתחום, תצטרכו ללמוד את הצעדים הנכונים לקראת ההטלה, את הרמת הרגל, הכפיפה וכמובן ההטלה המדויקת. המשחק מורכב מעשרה משחקונים, שכל אחד מהם כולל שתי זריקות. הפלה של כל הפינים בזריקה אחת נקראת "סטרייק" והפלה של כל הפינים בשתי זריקות, נקראת "ספייר". מקצוענים עושים גם דאבל סטרייק, סטרייק משולש הידוע גם כ"סטרייק טורקי" ויותר.
רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק
עוד על פעילות גופנית: |
הוא מזדקר בהתרסה או שמוט בהכנעה, בהתאם לגיל ואולי גם לגנטיקה, אבל בעיקר למאמצים שהשקענו בו. בלי סיוע של...
תקראו לזה בריחת סידן, דלדול עצם או אוסטיאופורוזיס, התוצאה היא אחת: העצמות הופכות עם הגיל פריכות...
אורח החיים כיום מכתיב שעות רבות של ישיבה: מול המחשב, ברכב, מול הטלוויזיה. זה נכון במיוחד לימים אלו, שרובנו...