תכנון חופשת קיץ למבוגר המוגבל

במהלך הקיץ רבים מקרב האוכלוסייה המבוגרת היו מעוניינים לצאת לטיול בארץ או בחו"ל. אמנם, תכנון חופשה אינו משימה קלה, אך בזכות חוק זכויות לאנשים עם מוגבלויות בארץ ובעולם המערבי, ומודעות הולכת וגוברת בצורך לנגישות סביבתית ידידותית במבני ציבור ותחבורה גם מבוגרים, נכים ומוגבלים יכולים לצאת ממסגרת הבית וליהנות מפלאי העולם. בשיטוט קצר באינטרנט אפשר למצוא אתרים טובים בארץ ובעולם המספקים מידע על נגישות, שירותי ויעדי תיירות; אחד האתרים הוא

אתר נגישות ישראל

. מומלץ להיכנס לאתר (לחץ על האותיות הכחולות) ולקבל את המידע העדכני ביותר בנוגע למדינה בה אתם מעוניינים לנפוש. עוד כתבות על טיולים למבוגרים

טיפים לגיל השלישי בנסיעות לחו"ל



עצות לטסים: מה מותר ומה אסור להעלות למטוס



חו"ל מ-א' ועד ת'



חמי המרפא והספא למבוגרים: האתרים הגדולים



טיולים מודרכים בעידן ה-MP3

כדי ליהנות באופן מירבי מהחופשה רצוי לתכנן ולקחת בחשבון מספר גורמים:
פעילויות שמתקשים לבצע
יש לקחת בחשבון את מסלולי ההליכה, עליית מדרגות וקימה ממושב, שימוש במדרגות נעות, או עליית מדרון. האם זקוקים למלווה או אביזר-עזר כגון מקל, הליכון, או כיסא גלגלים? יש לקחת בחשבון יכולת שימוש בידיים לצורך הרמה ויכולת כיפוף הדרושה להרמת החפצים האישיים במהלך המסע. כמו כן, יש לקחת בחשבון יכולת עמידה ממושכת הנדרשת לעיתים בתור לפני העלייה למטוס, או לפני אירוע מסוים.
סוג ואופי הטיול
כדאי לחשוב על טיול מאורגן, או טיול של מנוחה במקום אחד. יש כאלה שמתכננים טיולי רדיוס בהם מתמקמים במקום אחד וממנו יוצאים לגיחות בסביבה.
טיסה
? לאנשים מבוגרים, או בעלי מוגבלויות, עדיף לתאם טיסות ישירות כדי להימנע מהחלפת מטוסים ותחנות ביניים בדרך ליעד. ? במידה ויש לכם מוגבלות כלשהי, כדאי ליידע את חברת הטיסה מראש כי יתכן שתזדקקו לעזרה נוספת בעלייה למטוס, או שאתם נוסעים איתכם אביזר ניידות כגון כיסא גלגלים או הליכון. ? להגיע מוקדם לשדה התעופה ? לבקש שאביזר הניידות יוחזר אליך בשער לאחר הנחיתה, במידה שהוא נלקח ממך ואוכסן בבטן המטוס. ? בחלק מהמטוסים ניתן לאכסן כיסא גלגלים אחד על הסיפון, במידה ויש יותר מנוסע אחד בעל כיסא גלגלים - הראשון שמגיע זוכה במקום. ? מומלץ להסיר כריות ואביזרי תמיכה מכיסא גלגלים אשר מאוכסן בבטן המטוס, כדי למנוע פגיעה בהם. ? במידה ויש צורך בעזרה בישיבה במושב - מומלץ להסביר לצוות המטוס כיצד לעשות זאת ולא לסמוך רק על רצונם הטוב. שירותים בטיסה ? במידה וקיים קושי להיכנס או להגיע לשירותים הקטנים שבמטוס, ניתן לבקש שיימצא כיסא במעבר אותו ניתן לסגור בווילון ובו בן-הלוויה יכול לעזור לאדם המבוגר. ? יש מטוסים שידית המושב מתרוממת ובכך מקלה על הישיבה או את המעבר מכיסא גלגלים למושב. מה לעשות בזמן הטיסה על מנת להקל על הישיבה ולמנוע נזקים: ? להניע את כפות הרגליים. ? בטיסות מעל 4 שעות יש לטייל במטוס כ-5 דקות בכל שעה. ? רצוי לבקש מקום ישיבה במעבר כדי לא להתקשות בכניסה למקום ישיבה פנימי.



שונות
? אם מרחקי ההליכה בשדות התעופה ארוכים - ניתן להיעזר בכיסאות גלגלים. ? ישנם גם כיסאות שעולים במדרגות עד לכיסא המטוס. ? את ההזמנה לכיסאות גלגלים עם מלווים יש לבצע לפני הטיסה. ? אם יש מגבלה, כמו עלייה על מדרגה לאוטובוס - יש לידע את המדריך לפני הנסיעה כדי שידאג לדרגש.
בתי מלון
כדי ליהנות ממיגוון השירותים המתוארים, מומלץ להתקשר ישירות למלון המיועד ולהתעניין בדבר הנגישות של המלון לאנשים עם מגבלות. כאשר התשובות אינן מספקות, כדאי לדבר עם מנהל האחזקה או עם אם הבית - הם אלה שמכירים טוב יותר מכל אחד אחר את חדרי המלון. יש לבקש מהם לתאר את החדרים ואת הכניסה למלון ולהימנע משאלות שהתשובות עליהן הן כן ולא. מומלץ לשלם מראש תמורת השהייה במלון ולוודא שהחדר הנגיש שמור עבורכם, ואף להתקשר יומיים קודם להגעתכם כדי לוודא שהחדר אכן נשמר עבורכם. בעקבות חוק הנגישות והמודעות לצרכי המוגבלים, מרבית בתי המלון מחזיקים: ? חדרים נגישים הכוללים דלתות רחבות יותר ? מקלחות פתוחות שניתן להיכנס אליהן בהליכה ללא מעבר מעל מעקה ? שירותים מוגבהים הכוללים מאחזים ? חדרים מתאימים לאנשים בעלי מגבלה בראייה או בשמיעה.
ליקויי שמיעה ובעיות ראייה
לקויות אלה הינן מנת חלקם של מבוגרים רבים. לכן, בעת תכנון החופשה מומלץ לתכנן מראש את מסלול הטיול, להכיר את אמצעי התחבורה ולקחת הוראות בכתב שניתן להציגן לעוברים ושבים במטרה לבקש את עזרתם. חשוב לדעת שבמרבית המוזיאונים, התיאטראות ובתי הקולנוע ניתן לבקש מכשיר-עזר לשמיעה.